Рош България

Затлъстяването е един признат рисков фактор за неинсулинозависимия захарен диабет (диабет Тип 2). Увеличаването на теглото при възрастните с повече от пет килограма за осем години носи отчетлив риск за поява на диабет.

Почти 80% от всички диабетици с диабет Тип 2 са с наднормено тегло!

За хората с наднормено тегло съществува повишен риск от поява на камъни в бъбреците.

Наднорменото тегло е основният риск от мозъчен удар. По-големи натрупвания на мазнини в областта на корема и на торса увеличават риска от мозъчен удар, дори и при леко завишено наднормено тегло. Една от основните причини за високото кръвно налягане е увеличеното телесно тегло. С всеки килограм загуба на теглото кръвнотo налягане се понижава между 1,0 и 1,6 mm Hg (както систоличното, така и диастоличното). Затова намаляването на теглото спада към базисната терапия на високото артериално налягане.

Дълго време се считаше, че причините за наднорменото тегло се коренят предимно в многото ядене и в малкото движение. Има ли някой, който да не е чувал твърдението: "И майка ми изглеждаше така, това си е наследствено".

Нови открития напълно оправдаха обстоятелството, че наднорменото тегло не зависи само от външните условия на живот. От провеждане на изследвания на близнаци в областта на изследване на затлъстяването стана ясно, че теглото се повлиява от наследствена компонента. Други експерти потвърждават предположението, че има "лоши усвоители на храната" и "добри усвоители на храната": някои хора изяждат големи количества храна, но не наддават на тегло – това са хората с лошо усвояване на храната – други ядат даже по-малко, но трупат една част от хранителните вещества в мастни депа – това са хората с добро усвояване на храната.

Неудовлетвореността и насладата са тясно свързани. Често човек посяга към нещо сладко за да утеши душата си. Помислете кои ситуации са неудовлетворяващи и натоварващи за Вас? Тъй като без диагноза (откриване на конфликтната ситуация) няма лечение (стратегии против неудовлетвореността и срещу опозицията неудовлетвореност-наслада).

Затлъстелите жени често имат хормонални проблеми, което им пречи да забременеят. По време на бременност рискът за жените с наднормено тегло да се разболеят от диабет, инфекции на пикочните пътища, тромбози на вените и високо кръвно налягане, е съществено увеличен. Жените със затлъстяване по-често раждат с цезарово сечение, децата им по-често пъти са болни от захарна болест.

Лабораторни изследвания по проблемите на съня показват: 70% от пациентите, които страдат от кратковременно спиране на дишането по време на съня си, имат ИТМ (индекс на телесната маса) над 35 единици.

Яденето се превръща в такова нещо, срещу което човек постоянно трябва да се бори. В този случай мислите на хората, спазващи диети, продължават да кръжат около мисълта за следващото хранене. Все някога добрите намерения рухват под голямото напрежение и липсата на удовлетвореност. Стига се до криза с яденето, при която вече "нищо няма значение". След това човек се чувства като отстъпник. Проблемът е там, че контролът на собственото хранително поведение трябва да се предаде в ръцете на диетичен план. Иначе човек няма да се научи сам да решава кога да яде и какво да яде. Въпреки това не трябва да се капитулира пред наднорменото тегло. Съществуват съвременни методи на управление на телесното тегло, които обещават бавно дългосрочно отслабване.

Изглежда, че затлъстяването увеличава риска от възникването на определени злокачествени заболявания. Към тях спадат рак на матката при жените и – особено след климактериума – рак на гърдата (почти половината от всички заболели от рак на гърдата жени са с наднормено тегло). Също така това се отразява на рака на простата при мъжете и на рака на жлъчния мехур.

Има голям брой примери за това, че наднорменото тегло благоприятства появата на ставни промени, които са причинени от износване на ставите. С ограничаването на физическата дейност на човека артрозата може да допринесе за постигане на затлъстяване.

Хората с наднормено тегло страдат значително по-често от разширени вени, тромбози на вените на долните крайници и от други съдови заболявания.

Факторите на средата имат 66 % влияние върху регулирането на теглото.
Някои от тези фактори са:

• Между социално-икономическия статус и затлъстяването е установена отрицателна взаимовръзка, особено при жените, която оказва влияние както на приемането така и на изразходването на енергия.
• Двойният воден метод (стабилни изотопи на водород и кислород) показва, че хората със затлъстяване имат по-високо ниво на изразходване на енергия, което изисква по-голям прием на храна, което пък води до по-голям прием на мазнини. Приемът на мазнини е бил независимо свързан със затлъстяването.
• Заседнал начин на живот. Въпреки че приемът на храна се засилва с по-високото ниво на изразходване на енергията, той явно не намалява, ако това ниво е ниско.